Good morning 健康、營養美味的早午餐 1 香橙 2 火龍果 3 南瓜泥 4 手撕雞胸...

沒有醜女人 只有懶女人 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 夾髮也要分享🥰...

4個月沒健身的體態差異長怎樣？ 肚子上多道20公分長疤長怎樣？ 大肌肌變排骨肌長怎樣？...

平日健身完都有拍照的習慣 記錄當下體態 檢視自己有無進步 這也是我的日常 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 照片分別...

祝我生日快樂 #香魯古早味蹄髈 #松鼠糖醋黃魚 #酥炸鹽酥蝦 #大骨菜頭湯 #辣炒肥腸 #蒜炒高麗菜...

每天忙不完的事 ㄧ天當兩天用 感覺真好～～...

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自從生病、開刀、恢復期 自今已快4個多月沒健身 身材不但幾乎打回原型 剛出院時還曾瘦到剩39kg 幸...

年輕時學吉他～ 總希望跟朋友們聚會時能彈給大家唱 帶來那種非常歡樂的感覺 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 現...

拍完收工👏 嫌我太龜毛的今日攝影師雷鬼小姪子😂 之我「頭髮亂了」😅😅...